Yoga ist eine sehr alte, ganzheitliche Methode die ursprünglich aus Indien stammt. Yoga hilft Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen also „Einheit“, „Verbindung“ und „Harmonie“ herzustellen.
Wie das funktionieren kann, zeigt seit Januar Fr. Sachs, Mutter von Susanne, die in der WG Michaelistraße wohnt. Einmal im Monat trifft sich die Yoga-Gruppe in der Pestalozziturnhalle mit der erfahrenen Yogalehrerin. Bewohner*innen und Mitarbeiter*innen zusammen haben riesigen Spaß und wie gesagt lernen so gemeinsam Einheit, Verbindung und Harmonie für sich und seinem Gegenüber kennen.
Neuer Yogakurs für jeden der Lust hat
